17/01
Baume respiratoire
🌲
24/01
Gemmothérapie
et TDAH
🌱
07/02
Tisane
"allergies
respiratoires"
🫖
13/03
Gemmothérapie
et Burn out
🌱
ATELIERS POUR ADULTE
Tout au long de l'année, l'herboristerie vous propose de ateliers ouverts aux adolescents et aux adultes sur différents thèmes en lien avec le bien-être.
Les ateliers de confection de remèdes naturels vous aideront à mieux vivre certaines périodes de l'année à travers des moments de partage de savoirs ancestraux 🌿
Baume respiratoire 🌲
1h30 - 25 euros
Au programme:
🌿Lors de cet atelier de 1h30, vous serez guidé(e) dans la création de votre baume respiratoire aux huiles essentielles BIO.
🌿Vous apprendrez à mieux connaître les ingrédients qui le composent et leurs spécificités, dans une ambiance conviviale et accessible à tous.
🌿Chaque participant repartira avec son flacon, ainsi qu’un support récapitulatif pour prolonger l’expérience à la maison.
📅Date: Samedi 17/01/2026 de 10h à 11h30
🏡Lieu: 16, rue Maubec 31470 Fontenilles
🌿Tarif: 25 euros
- Acompte: 10 euros à la réservation (lien de règlement SUMUP envoyé par SMS)
COMPLET
Gemmothérapie et TDAH🌱
1h30 - 35 euros
Et si les bourgeons pouvaient devenir de précieux alliés pour mieux accompagner le TDAH au naturel?
Au programme:
🌿Présentation des bourgeons spécifiques aux symptômes du TDAH
🌿Préparation de votre flacon de gemmothérapie personnalisée pour une cure de 3 mois
✨Echanges entre participants
🫖Dégustation d'une tisane "maison" confectionnée par votre herboriste
📅Date: Samedi 24/01/26 de 10h à 11h30
🏡Lieu: 16, rue Maubec 31470 Fontenilles
🌿Tarif: 35 euros
Acompte: 10 euros à la réservation (lien de règlement SUMUP envoyé par SMS)
1h30 - 20 euros
Au cours de cet atelier, vous préparerez votre tisane spécifique aux allergies respiratoires.
Déroulement de l'atelier:
🌿Présentation des plantes efficaces dans la prévention des allergies respiratoires
🌿Création pas à pas de votre tisane dans un sachet kraft de 40 g
🌿Echanges autour de son usage quotidien.
🌿Dégustation d'une tisane "maison" confectionnée par votre herboriste
📅Date: Samedi 07/02/2026 de 10h à 11h30.
🏡Lieu: 16, rue Maubec 31470 Fontenilles
🌿Tarif: 20 euros -
Acompte: 10 euros à la réservation (lien de règlement SUMUP envoyé par SMS)
Prévention des allergies respiratoires 🫖
🌈SOUFFLE ET PLANTES🌿
Les ateliers "Souffle et Plantes" tissent un lien entre la sagesse des plantes médicinales et la conscience du souffle.
Guidés par Aurélie, herboriste, et Sandra, sophrologue, ces rendez-vous proposent un temps pour apprendre, ressentir et se déposer.
Nous sommes deux professionnelles animées par une même conviction :
"Le bien-être est essentiel dans tout chemin de soin et d’accompagnement, et il se cultive dans la présence, l’écoute et la connexion au vivant."
Etes vous prêt(e) à nous suivre dans cette aventure?
Un temps pour soi 🫖
1h30 - 40 euros
Atelier animé en duo par Aurélie, herboriste et Sandra, sophrologue.
Tu veux lever le pied et souffler un bon coup ?
Tu sens que ton quotidien file trop vite et tu as besoin d’une pause rien qu’à toi ?
Tu adores manipuler, sentir, créer : ici, tu prépares ta propre tisane et tu repars
avec !
✨Déroulement de l'atelier:
🌿Avec Aurélie:
Exploration sensorielle des plantes médicinales apaisantes
Explication de leurs propriétés et bienfaits
Composition d’une tisane réconfortante à emporter chez soi
🌈Avec Sandra (sophrologue):
Séance de sophrologie guidée "évasion"
Dégustation consciente de la tisane
Techniques corporelles de retour à soi
📅Date: Vendredi 23/01/2026 de 18h00 à 19h30
🏡Lieu: 16, rue Maubec 31470 Fontenilles
🌿Tarif: 40 euros (acompte: 20 euros)
Sortir du burn out 🧠
2h00 - 50 euros
Atelier animé en duo par Aurélie, herboriste et Sandra, sophrologue.
Un atelier pour retrouver souffle et clarté pendant la tempête du burn-out.
Grâce à la gemmothérapie et à des exercices de sophrologie, apaisez le mental, réenclenchez l’énergie et réapprenez à vous écouter.
✨Déroulement de l'atelier:
🌿Avec Aurélie:
Création d’un flacon de gemmothérapie spécialement pensé pour accompagner la sortie du burn-out, en respectant les traitements en cours, afin d’être utilisé en douceur sur une cure de 3 mois.
🌈Avec Sandra (sophrologue): séance de sophrologie guidée
Exercices corporels simples et accessibles, centrés sur la respiration consciente, la relaxation musculaire et la reconnexion aux sensations du corps.
Objectif: réduire l'état de surmenage, restaurer l'énergie vitale et renforcer la capacité de récupération face au stress.
📅Date: Vendredi 13/03/2025 de 18h00 à 20h00
🏡Lieu: 16, rue Maubec 31470 Fontenilles
🌿Tarif: 50 euros (acompte: 25 euros)