Le magazine de la phytothérapie européenne à publié une étude menée par le CHU de Nice sur le traitement par les plantes, des cystites récidivantes post coïtale. En France, on estime 4 à 6 millions d'infections urinaires par an avec environ 2 millions de femmes concernées chaque année. 1 femme sur 2 aura au moins une infection urinaire dans sa vie et environ 20% font des récidives. Chez la femme jeune, les infections urinaires sont majoritairement post-coïtales. Elles constituent même souvent...

À la quarantaine, certaines femmes remarquent que leur ovulation devient plus douloureuse. Crampes localisées, sensation d’ovaires gonflés , ballonnements… créant des inconforts quotidiens. Cette douleur, appelée mittelschmerz (ne me demandez pas de le prononcer, j'en serai incapable😂) , est le résultat du processus naturel de libération de l’ovule par l’ovaire. Chez certaines femmes, en période de préménopause, elle peut être plus marquée à cause de : Fluctuations hormonales : les niveaux...

Le printemps est une saison de renaissance, d’élan, de montée de sève… mais pour certaines personnes, c’est aussi une période plus sensible. Les floraisons, les pollens, les changements de rythme invitent le corps à s’adapter. Dans cette dynamique saisonnière, certaines plantes traditionnellement utilisées en tisane ainsi que certains bourgeons en gemmothérapie peuvent être proposés comme soutien global, dans une approche douce et respectueuse de l’équilibre naturel. Je vous partage ici une...